Wat is een decompressieduik? Uitleg, stops en tips
Een decompressieduik is een duik waarbij je de nultijd overschrijdt en verplicht opstijgt met geplande decompressiestops om opgeloste inertgassen veilig uit je lichaam te laten diffunderen. Dit maakt langer of dieper duiken mogelijk, bijvoorbeeld bij wrakken in de Noordzee of diepe zoetwaterplassen, maar vraagt strakke planning, gasmanagement en het correct volgen van je duikcomputer.
Hoe een decompressieduik werkt: nultijd, plafond en stops
Tijdens de afdaling neemt je lichaam onder druk inert gas op. Binnen de nultijd kun je direct naar de oppervlakte met alleen een veiligheidsstop. Overschrijd je de nultijd, dan schrijft je duikcomputer een decompressieprofiel voor met verplichte stops. Daarbij hanteert hij een plafond: een maximale opstijgdiepte waarboven je niet mag komen totdat de benodigde ontgassing is voltooid.
Je ziet meestal indicatoren zoals TTS (totale tijd tot oppervlak), plafonddiepte, eerstvolgende stop, duur per stop en opstijgsnelheid. Veiligheidsstop (meestal 3 minuten op 5 meter) is preventief, een dieptestop is optioneel en algoritme-afhankelijk, terwijl decompressiestops verplicht zijn. Blijf je te lang boven het plafond, dan kunnen sommige computers vergrendelen en schakel je over op noodprocedures. Correct trimmen, stabiel uittrimmen op de stopdiepte en een rustige ademhaling helpen je het profiel precies te volgen.
| Kenmerk | Binnen nultijd | Decompressieduik |
|---|---|---|
| Stops | Optionele veiligheidsstop | Verplichte decompressiestops |
| Plafond | Geen plafond | Plafonddiepte die je niet mag overschrijden |
| Opstijgtijd | Kort | TTS inclusief alle stops |
| Planning | Relatief eenvoudig | Strak plan, gas- en reservecalculatie |
Risico’s en hoe je ze beheerst
Het grootste risico is decompressieziekte, veroorzaakt door gasbellen die ontstaan bij te snelle drukverlaging of het overslaan van stops. Je beperkt dit risico door langzaam op te stijgen, je computeraanwijzingen exact te volgen, alle stops te maken, goed gehydrateerd te blijven en zware inspanning na de duik te vermijden. Kou, stroming en vermoeidheid verhogen de belasting. Duiken met nitrox kan de inertgasbelasting verlagen binnen de limieten van je opleiding en computerinstellingen. Mis je een stop, volg dan de instructies van je computer en dwing geen snelle stijging af.
Praktische planning: gasmanagement en uitrusting
- Gasreserve – Reken een minimale opstijg- en stopreserve in. Gebruik een rock-bottom berekening of een conservatieve regel passend bij je team en diepte.
- Duikcomputer en backup – Gebruik betrouwbare duikcomputers met decompressie-algoritme en voer een backuptimer en geschreven plan mee.
- Oppervlakteboei en reel – Een DSMB met reel of spool om veilig aan je stops te hangen en zichtbaar te zijn voor bootverkeer.
- Gassen voor decompressie – Alleen met training: bijvoorbeeld nitrox 50 of 100 procent zuurstof voor ondiepe stops. Altijd analyseren en labelen. Dit vraagt passende tec-uitrusting.
- Teamafspraken – Bespreek signalen, stopdieptes, gaswissels en abort-criteria vooraf.
Opleidingen bij Scuba Shack
Wil je veilig richting decompressieduiken groeien? Start met PADI Enriched Air Nitrox en bouw verder met PADI Tec 40/45/50 of Trimix. We trainen je in plannen met tabellen en duikcomputers, gasmanagement en noodprocedures. Kom langs in Eindhoven of neem contact op voor persoonlijk advies.
Veelgestelde vragen
Hoe weet je of je decompressieziekte hebt?
Klachten variëren van jeuk, vermoeidheid en gewrichtspijn tot tintelingen, duizeligheid, ademnood of verlammingsverschijnselen. Verdacht op DCS? Stop duiken, dien 100 procent zuurstof toe indien beschikbaar, houd de duiker warm en hydrateer, en neem direct medisch contact op via 112 of DAN.
Wat doet een decompressie kamer?
In een hyperbare kamer word je opnieuw onder druk gebracht en adem je hoge concentraties zuurstof. Dit verkleint en elimineert gasbellen en versnelt de afvoer van inert gas. Behandeling volgt protocollen met gecontroleerde drukverlaging en kan meerdere sessies omvatten.
Wat is een decompressietank?
Decompressietank is een andere benaming voor hyperbare kamer. In de duikcontext wordt deze gebruikt voor recompressiebehandeling of, in beroepsduiken, voor oppervlakte-decompressie. Het kan een vaste installatie of een mobiele unit zijn.